Jedite ovo za večeru 3 dana! Biti ćete zapanjeni šta će izaći iz vaše UTROBE!

Ovaj obrok čisti fekalne masti u crijevima i na taj način smanjuje težinu i korist ove dijete je da regulira kiselost u želucu.

Glavni sastojci ove “Vitamin salate” koja obogaćuje tijelo s vitaminima i mineralima su vlakna i pektin.

Za ovu salatu potrebno je:        
                                   
kupus

repa

mrkva

 sok od limuna

 ulje

Postupak:

 Izrendajte kupus, repu i mrkvu u omjeru 3: 1: 1.

Dodaj začinsko bilje po svom ukusu (mirođija, peršun, celer). Izmiješati povrće da oslobodi sok. Dodati malo soka od limuna. Naspite biljnog ulja (po mogućnosti maslinovo).

 Salatu nije potrebno soliti.

 
izvor: http://www.narodnamedicina.info