OBAVEZNO jedite ovo za doručak i nemojte više brinuti za KALORIJE koje unesete u toku dana! Kilogrami se tope kao od šale!

Ovaj recept će eliminirati sve toksine iz vašeg tijela i očistiti crijeva.

Posljednje, ali ne i najmanje važno, on aktivira proces sagorijevanja masti u tijelu i normalizuje težinu. Najbolja stvar o tome je da možete izgubiti 3-5 kilograma, a posebno na struku, u samo mjesec dana upotrebe.

Šta ti treba:

• 5-7 suhih šljiva
• 300ml kefira (ili nemasnog jogurta)
• 1 žlica lanenih sjemenki
• 2 kašičice ovsenih pahuljica
• 1 kašičica kakaa u prahu

Šta radiš:

Uvijek pripremite doručak noć prije. Pokrijte suhe šljive sa oko 100 ml kipuće vode. Pokrijte i ostavite po strani 10-15 minuta.

Pomiješajte kakao, lanene sjemenke i pahuljice u zdjelu. Dodajte kefir miješajući dobro. Zgnječite šljive u pire i dodajte u prethodnu mješavinu. Pomiješajte sve zajedno. Čuvajte u frižideru preko noći.

U jutarnjim satima uživajte!

Izvor: pozivitno