Nevjerovatno ali istinito! Pogledajte…
Ljudi koji su uspješno ostavili taj porok znaju da to može biti poprilično teško,ponekad se čini i nemogućim. Ali takođe može biti veoma korisno!
Nakon samo 20 minuta osjetit ćete efekat ostavljanja cigareta. Vaš puls će početi da se normalizuje, kao i osjećaj u nogama i rukama.
Nakon 8 sati količina ugljen monoksida koji se oslobađaiz duvana će se smanjiti i kiseonik u krvi će se povećati na normalan nivo.
Pušenje umrtvljuje neka čula, posebno čula ukusa i mirisa, ali nakon 48 sati ovo će se promijeniti.
Nakon prestanka pušenja nećete biti premoreni i nećete se osjećati loše nakon obavljanja raznih fizičkih aktivnosti. Glavni razlog toga su pluća koja omogučuju bolje i lakše disanje.
Pušači najčešće imaju požutele žute prste ili zube, a sve to nestaje otprilike nakon 1-5 godina, u zavisnosti od pojedinca.
Takođe, rizik od srčanog oboljenja i raka opada kao i potreba zapušenje, te nestaju bilo kakvi zdravstveni problemi vezani za pušenje.
Podijelite ovo sa vašim prijateljima i rodbinom, osvjestite ih jer cigare nikome nisu donijele ništa dobro!
Izvor: megagiga.info
Nema komentara:
Objavi komentar