Ona je progledala uz samo jednu jedinu namirnicu, nikad ne bi mogli pogoditi o kojoj namirnici se radi..
Upoznati smo sa činjenicom da je mrkva dobra za očuvanje vida i zdravlja očiju, ali zadnja istraživanja i eksperimenti pokazuju da je brokoli još efikasniji u tome!
Brokule sadrže supstancu imena indol-3-karbrinol, a naučnici su testiranjem otkrili da upravo ta supstanca pomaže u borbi protiv degeneracije makule, koja rezultira gubitkom vida.
Ova supstanca aktivira AhR, protein koji obavlja hemijsku detoksifikaciju retine. Nivo ovog proteina opada kako mi starimo, a od ključne je važnosti za naše oči i vid.
Jedna žena tvrdi da je upravo ona zahvaljujući ovom povrću povratila svoj vid, te da više ne mora nosti naočare.
Istini za volju, stručnjaci priznaju da je potrebno jesti velike količine brokolija kako bi spriječili starosnu degeneraciju makule, ali polažu nade da će im ovo otkriće pomoći da otkriju slične molekule koje bi pomogle u spriječavanju gubitka vida.
Zato u svoj jelovnik ubacite što više brokolija, spasite vaš vid!
Izvor: megagiga.info
Nema komentara:
Objavi komentar