Izgubila sam 68 kg, a prijateljica koja me nije dugo vidjela jedva me prepoznala! Svima preporučujem da samo OVO urade!

Kari Lanuale je 38-godišnjakinja iz Pennsylvanije, koji je počela mijenjati svoj život u 2016.  godini. Njen gubitak težine je potpuni uspjeh.

Kada je imala 136 kg, ona je odlučila da je zaista potrebno da se nešto promijeni.

Iako je prethodno pokušala da izgubi težinu u nekoliko navrata, nijedan od planova ishrane se nije pokazao uspješnim. Ali, kada je shvatila da gubitak težine ne zavisi samo od dijete, tada je i uspjela. Ona je napravila neke promjene kojih će se pridržavati dok je živa.

 
Ovo su njena top 3 savjeta za mršavljenje i održavanje željene težine. Također, u nastavku pogledajte kako sad izgleda.

http://www.pozivitno.info