Skuvajte četiri limuna uveče, a ujutru popijte tečnost! Dopašće vam se rezultati!

Za zdrav život važno je kako započeti dan. Mnogi piju toplu vodu sa limunom u jutarnjim satima.




Pijenje tople vode sa limunom ne dopušta da iskoristimo sve hranjive tvari koje se nalaze u limunu. Zato smo pripremili ovaj recept.

Potrebi sastojci:
6 limuna

oko pola litra vode
med

Priprema:
Prerežite 6 limuna na pola i dodajte u posudu sa vodom pa kuhajte 3 minuta. Ostavite posudu 15 minuta da se ohladi, pa uklonite limun i pulpe.
Naspite vodu u šolju od čaja i pijte a ostatak vode prelijte u staklenu bocu i ostavite za kasnije. Za poboljšanje okusa dodajte med.

Prednosti konzumiranja su:

Jača imunološki sistem
Štiti vas od prehlade
Podstiče energiju za čitav dan
Poboljšava probavu i ubrzava metabolizam
Balansira pH razinu organizma
Čisti kožu
Pomaže da smršate
Hidratizira limfni sistem



Ne morate podgrijati vodu svako jutro.
izvor:atma.hr