Bazga je jedan od najčešće korištenih lijekova tokom hladnijih mjeseci. Može se koristiti za različite lijekove, a moj favorit je jednostavan sirup od bazge.
Jednostavan sirupje ukusan i jača imunitet. Može se koristiti i na domaćom palačinkama ili vaflu.
Sastojci:
⅔ šolje sušene crne bazge (oko 3 grama)
½ čaše vode
2 žlice korijena đumbira
1 žličica cimeta u prahu
½ kašičice karanfilića ili klinčića u prahu
1 šolja sirovog meda
Instrukcije:
Sipajte vodu u srednji lonac i dodajte bazgu, đumbir, cimet i karanfilić (ne med).
Dovesti do ključanja, a zatim pokriti i smanjiti da krčka oko 45 minuta do sat vremena dok tečnost nije smanjena za gotovo pola. U tom trenutku, skinite s topline i neka se ohladi. Zdrobite bobice pažljivo koristeći žlicu. Procijedite kroz sito u staklenku ili posudu.
Kada se ohladi dodajte 1 šolju meda i dobro promiješajte.
Kada med se dobro umiješa sipajte u staklenku. Čuvajte u frižideru i uzimati svakodnevno.
Doziranje:
Djeca: ½ do 1 kašikica za djecu.
Odrasli: 1 kašika za odrasle.
http://www.pozivitno.info
Nema komentara:
Objavi komentar