Pomiješajte 3 dlc vode sy malo soli i popijte ujutro ili tokom dana, ovo su dobrobiti slane vode.
Pravilna hidratacija
Poznato je da je moguće popiti i previše vode, a u tom slučaju u organizmu dolazi do nedostatka natrija koji vodi do hiponatremije. Sol istovremeno pomaže tijelu da apsorbira vodu i održava balans natrija u organizmu.
Zdrava koža
Svi želimo imati zdravu i lijepu kožu, a u tome nam također pomažu minerali koje nalazimo u soli. Oni reduciraju akne, osip, ekcem i održavaju kožu glatkom i čistom. Većina ljudi iz prve ruke može potvrditi da morska voda sjajno djeluje na kožu, a čaša slane vode može iznutra pomoći u regeneriranju kože.
Detoksifikacija
Slana voda sadrži minerale koji pomažu u prirodnoj detoksifikaciji tijela i izbacivanju štetnih toksina, a također ima i antibakterijska svojstva pa tjera bakterije iz organizma.
Bolja probava
Sol aktivira žlijezde u ustima koje potom ispuštaju protein koji pomaže u pravilnoj razgradnji hrane i tako znatno olakšavaju probavni process.
http://www.zivjeti-zdravo.com
Nema komentara:
Objavi komentar