Ovaj recept će potaknuti vaš metabolizam i imunološki sustav posebno u slučaju prehlade i gripe. Osim toga, mi ćemo predstaviti vam recept.
Sastojci:
1 srednje veličine korijen đumbira
2 limuna
500gr meda
Upute:
Operite limun i nasjeckajte. Zatim, oguliti đumbir i narežite na ploške. Stavite limun i đumbir u staklenku od 1l i dodati med, ali ostavite začin na vrhu. Zatim zatvorite staklenku dobro, i samo ostavite na stranu za jedan dan.
Za odrasle, preporučena doza je 2 žlice dnevno, i 1-2 žličice na dan za djecu.
http://www.zivjeti-zdravo.com
Nema komentara:
Objavi komentar