Za zdrav i kvalitetan život vrlo je važno kako ćete započeti dan. Mnogi piju toplu vodu sa limunom u jutarnjim satima, ali tim načinom ne mogu se iskoristiti svi kapaciteti koje nam limun nudi.
Pijenje toplu vode sa limunom nam ne dopušta da iskoristimo sve hranjive tvari koje se nalaze u pulpi i kori limuna. Zato smo za vas pripremili ovaj nevjerovatni recept…
Potrebi sastojci:
6 limuna
oko pola litra vode
Med
Priprema:
Prerežite 6 limuna na pola i dodajte ih u posudu sa vodom pa kuhajte vodu 3 minuta. Ostavite posudu na nekih 15 minuta da se ohladi pa uklonite limun i pulpe iz vode.
Naspite vodu u šolju od čaja i pijte a ostatak vode od limuna prelijte u neku staklenu bocu i ostavite za kasniju upotrebu. Za poboljšanje ukusa u vodu dodajte med po ukusu.
Prednosti konzumiranja ovog pića su:
Jača imunološki sistem
Štiti vas od prehlade
Podstiče energiju za čitav dan
Poboljšava probavu i ubrzava metabolizam
Balansira pH razinu vašeg organizma
Osvježava dah
Čisti vašu kožu i čini je ljepšom
Pomaže da smršate
Hidratizira vaš limfni sistem
Ne morate podgrijati vodu svako jutro. Također možete konzumirati hladnu poput ledenog čaja.
Izvor: http://www.prirodnilijek.info
Nema komentara:
Objavi komentar