Dve kašike dnevno obnavljaju kosti, nestaje bol: Recept iz antičke Grčke

Pravilna ishrana je važna za naš imunitet, opšte zdravlje, a samim tim i zdravlje kostiju.

Predstavljamo vam domaći preparat od namirnica koje posebno povoljno utiču na čvrstinu kostiju.

Sastojci:

10 supenih kašika lanenog semena

5 supenih kašika mlevenog susama

Nekoliko semenki tikve

Nekoliko zrna pšenice



Malo semenki suncokreta

3 supene kašike suvog grožđa

1 kg livadskog meda

Priprema: U većoj posudi promešati sve sastojke, koristeći drvenu kašiku. Kada dobro izmešate, smesu prespite u staklenu teglu.

Uzimajte jednu supenu kašiku ovog leka pre doručka i jednu pre ručka.

http://www.kutaknet.com